Onnellinen päästä varpaisiin

maanantai 5. joulukuuta 2016

Onko sinulla nämä 5 uskomusta suoramyynnistä?



Onko suoramyynti sinulle monsteri? Mulle se on sitä ollut… vaikka olen ollut monessa mukana… vaan tuo mielikuva on alkanut muuttua ja siksi tämä teksti. Esittelen teille tämän jutun lopussa muutaman suoramyyntialalla toimivan ihanuuden, ota rohkeasti yhteyttä, jos joku vetää puoleensa, sillä yhteisöllisyyden lisäksi suoramyynti on oiva keino hankkia lisätuloa.



1. Suoramyynti on nopein tapa päästä eroon ystävistään.

Jos sydämestäsi haluat auttaa, uskon, että ihmiset kyllä sen aistivat <3 He aistivat myös sen, jos päätavoitteesi on vaurastua muiden kustannuksella. Ole rehellinen - myös tuotteesi mahdollisista heikkouksista. Tee asioita sydämestä käsin. Ethän unohda myös niitä ystävyyksiä, joita saat suoramyynnin kautta. Tarkoitan nyt sekä suoramyynnin parissa toimivia ihmisiä kuin myös ihmisiä, joihin tutustut paremmin otettuasi yhteyttä <3

Uusi uskomus: Suoramyynti kasvattaa myös ystäväpiiriäni.



2. Ei ole mahdollista menestyä firmassa, joka on toiminut Suomessa jo vuosia. 

Väärin. Esimerkiksi Ride Sarpola hyppäsi mukaan jo vuosikausia Suomessa toimineeseen yritykseen ja hänelle toitotettiin juuri tätä uskomusta. Ride positiivisuudellaan teki uskomuksen tyhjäksi etenemällä pikavauhtia yrityksen portaissa ylös :)

Uusi uskomus: Minulla on mahdollisuus menestyä, #koskaminävoin



3. Yksin pitää pärjätä kuitenkin. 

No ei, ellet jostain syystä eristä itseäsi. Voi olla, että yllätyt, miten paljon tukea saat, kun vaan avaat sydämesi ja haluat olla mukana <3

Uusi uskomus: Minua autetaan ja löydän tien, kun pidän silmäni avoimina.



4. En osaa myydä, en menesty kuitenkaan. 

Yksi lempiajatelmistasi on “Se, joka tahtoo, keksii keinot, se, joka ei tahdo, keksii selitykset.” Voi olla, ettei sinulla aluksi olekkaan ajatusta siitä, miten lähteä eteenpäin. Voi myös olla, että sinulla on vanha (anteeksi kultaseni, mutta kyllä VANHA) käsitys myynnistä. Menestyneet myyjät eivät tyrkytä. Menestyneet myyjät pursuavat rakkautta omaa tuotettaan kohtaan ja se loistaa heidän ympärillään. He eivät mieti, mitä muut ajattelevat. He ovat kiinnostuneita niin omasta kuin sinun hyvinvoinnista, tai ilon ja lisätulojen tuomisesta sun elämään.

Jos sinulla ahdistaa vaikka Facebookissa jonkun suoramyyntituotteen hehkutus, mieti, mikä siinä on, joka ottaa päähän? Sotiiko se sinun arvojasi vastaan? Onko se mielestäsi täysin tarpeeton? Haluatko katsoa tuota asiaa siltä kantilta, että miten se on muuttanut hehkuttajansa elämää? Voitko iloita ystäväsi (tai tuon tuntemattoman ihmisen) ilosta? Ei se ole sinulta pois, ellet niin valitse <3

Uusi uskomus: Haluan auttaa ihmisiä siinä mitä he haluavat, on se sitten halu voida paremmin, ansaita lisäansioilla tai saada jopa uuden työn.



5. Tämä on kuitenkin huijausta. Ainakin pyramidihuijausta.

No. Netti pursuaa ihan mitä tahansa asiaa kohtaan negatiivista tänä päivänä. Jokaisen pitää omassa sydämessään tulkita, että mikä on totta ja mikä trollia. Ja onko kirjoittajan todellinen motiivi kirjoitukselleen oikeasti havahduttaa ihmisiä jostain kurjasta, vai onko todellinen motiivi oman tuotteen pönkittäminen tai vaikka oman blogin lukijamäärän kasvattaminen raflaavalla otsikolla :D Miksi mennä mukaan lietsontaan, josta tulee vain paha mieli?

Ja mitä tulee pyramideihin, niin suurinta osaa suoramyyntiyrityksistä syytetään pyramidimallista. Mua ihmetyttää tämä siksi, että jos katsoo ympärilleen, niin aika moni tavallinen työpaikka toimii pyramidimallin mukaan. Sen sijaan moni suoramyyntiyritys toimii siten, että kaikkia autetaan etenemään.

Ehkä sun negatiivinen mielikuva voi tulla myös siitä, että jos sinulla on kokemusta yrityksistä / työpaikoista, joissa pomot vaativat alaisiltaan liikaa ja teettävät työt heillä? Tiedän, että tämmöisiä työpaikkoja on ja ne ovat henkisesti todella kuluttavia, mutta muistathan, että maailma on pullollaan myös ihania ja hyviä pomoja. Kun katson suoramyyntiyrityksiä tänä päivänä, huomaan, että ne ihmiset, jotka saavat todella huomattavia tuloja, myös tekevät todella paljon töitä auttaakseen niin asiakkaitaan kuin omia myyjiään.

Uusi uskomus: Teen sitä, mihin itse uskon - en sitä, mitä muut sanovat.


Mitä, jos aloittaisit uuden vuoden kunniaksi uuden harrastuksen tai työn suoramyyntialalla? Mieti hetki, että mitkä asiat ovat sinulle tärkeitä? Miten haluat viettää aikaasi? Millaista tulotasoa haluat saada? Millaisia arvoja sulla on? Miten suoramyynti voisi tukea sun unelmia?

Valitessasi sitä oikeaa, tarkastele myös sitä, että mikä ryhmä tuntuu sun “omalta heimolta”. Mikä herättää sinussa sen tunteen, että tähän porukkaan haluan minäkin kuulua? Ota sitten luuri käteesi ja soita ;o)

Seuraavaksi esittelen oman toimintani lisäksi nipun ihanuuksia, joiden tiimissä on takuuvarmasti hyvä olla <3



JuicePlus+

Olen mukana, koska haluan saada mehustamisen hyödyt helposti 30:stä hedelmästä, marjasta ja kasviksesta, sekä saan yhteisöltä paljon voimaa, iloa ja kannustusta, mitä haluan välittää myös eteenpäin omalle tiimilleni ja asiakkailleni. Jos Personal Franchisingilla toimiva JuicePlus+ kuulostaa sun jutulta ja haluat mun tiimiin, ota yhteyttä minuun 045 6342 778 tai pirjo@onnellinen.fi



Zinzino

Zinzino sopii positiivisille ihmisille, joita kiinnostaa terveys, toisten auttaminen, henkilökohtainen kasvu ja mahdollisuus tehdä kansainvälistä liiketoimintaa asiakaslähtöisessä edelläkävijäyrityksessä. Jos Zinzino kuulostaa sinun jutultasi, ota yhteyttä: Heidi Ekholm-Talas, www.aitiyrittaa.fi



Nu Skin

Nu Skin on hyvä keino tienata lisätuloja tai isompaakin toimeentuloa sellaisille ihmisille, jotka ovat positiivisia ja aktiivisia sekä kiinnostuneita kauneus- ja terveysalasta. Jos Nu Skin kuulostaa sinun jutultasi, ota yhteyttä Lilli Vanhatalo (044 094 0092, lilli.vanhatalo@gmail.com), Anna Juujärvi (050 917 0535, anna.juujarvi@gmail.com), Terhi Lumijärvi (044 577 3794, terkku94@gmail.com) tai Nina Veikkolainen (050 541 9312, ninanunelma@gmail.com)



Club Orenda

Club Orenda on sinulle, joka rakastat luoda uusia voimaannuttavia kokemuksia ja auttaa toisia parempaan elämään globaalissa perheyhteisössä. Jos rakastat matkustamista, ota yhteyttä Petri Teivonen, 0400 190 569, petri.teivonen@gmail.com


Fitline

FitLine on antanut minulle sellaisia asioita, joista en ole osannut edes unelmoida: oman ja muiden hyvinvoinnin, vahvan ja kasvavan taloudellisen turvan (ei pelkoa töiden loppumisesta tai irtisanomisista), valtavan ihanan ystäväpiirin, jatkuvan koulutuksen ja rajattomat mahdollisuudet.  Jos Fitline tuntuu sinun jutulta, ota yhteyttä Ride Sarpola, fitskulikka@gmail.com


Young Living

Young Livingin öljyistä löytyy jokaiselle jotakin. Meidän pelloilta - teidän kotiin. Jos eteeriset öljyt kiehtovat, ota yhteyttä Anneli Geitel, anneli.geitel@gmail.com tai 040 752 3303


Niin monet meistä tarvitsee elämäänsä tällä hetkellä enemmän iloa ja inspiraatiota, yhteisöllisyyttä ja kyllä, myös lompakkoihinsa täytettä, koska rahalla voi mahdollistaa monia hyviä asioita <3

Mitä??? Eikö sun suoramyyntifirmaasi löytynyt tästä jutusta? Heitä kommentti ja kerro millainen ihminen sopii sun tiimiin :o)

Ja lopuksi tosi inspiroiva video naisille ja eritoten perheenäideille. (Kiitos tästä ja muistakin lukuisista inspiraationlähteistä suloinen Saija Ketomäki <3) Huomioithan, että video on englanninkielinen ja linkki vie sinut Facebookiin sivulle, josta tämä livenä kuvattu taltiointi löytyy :o)

https://www.facebook.com/NMPRO/videos/10154387328454335/


perjantai 30. syyskuuta 2016

Ikigai - Löydä elämäsi tarkoitus




Mikä saa sinut nousemaan ylös aamulla?


Oman ikigaimme eli elämän tarkoituksen ymmärtäminen tuo virtaa!! Kun taas monet huolet ja haasteet vievät sitä. Saat itsesi balanssiin ja sitä kautta myös virtaa ihan uudelle tasolle!


Mikä on se, mitä tehdessä et huomaa miten aika kuluu? Miksi olet olemassa?


Ymmärrät, mitä haluat tehdä luonnostaan, ilman pakkoa. Kun elät omaa ikigaitasi, et yritä olla jotain, mitä et ole.

… ja muistathan, elämässä ainoa pysyvä asia on muutos. Näinpä ollen tarkista aina aika ajoin oma ikigaisi, eritoten, jos huomaat pysähtyneesi johonkin jumittuneeseen tilaan <3

Termi ikigai tulee kahdesta japanin kielen sanasta: iki viittaa elämään ja kai ymmärrykseen siitä, mitä haluaa ja toivoo. Kun avaat oman ikigaisi auki, ymmärrät
  • Mitä sinä rakastat (intohimosi)
  • Mitä maailma tarvitsee (tehtäväsi)
  • Missä olet hyvä (kutsumuksesi)
  • Mistä sinulle maksetaan (työsi)

Mitä sinä rakastat?


Mikä saa sydämesi sykkimään? Mikä tekeminen on sellaista, että unohdat kokonaan ajankulun? Jos olisi vain yksi asia, jota voisit valita tekeväsi nyt seuraavan vuoden ajan tai jopa loppuelämäsi, mikä se olisi?

Joskus voi olla niin, ettet heti tiedä mitä haluat. Silloin voit lähteä purkamaan asiaa miettimällä, mitä et halua. Mikä saa olosi kurjaksi? Mitä inhoat? Minkä asian tekemisen haluaisit antaa jollekin toiselle? Kun tulet tietoiseksi siitä, mikä ei ainakaan sytytä sinua, alat huomata asioita, jotka sytyttävät kipinän.

Mitä maailma tarvitsee

Mikä on sellainen muutos maailmassa, jonka haluaisit nähdä yli kaiken? Mikä särkee sydämesi? Mikä sulattaa sen? Minkälaisissa asioissa ihmiset kysyvät sinulta neuvoa?

Älä mieti silti yksin sitä, mitä maailma tarvitsee…. Mieti myös sitä, mikä saa sinut syttymään? Mikä saa sinut pulppuamaan iloa? Kun keskityt enemmän siihen, mikä saa sinut liekkeihin, luot ympärillesikin hyvää fiilistä kuin jos lähdet hakemaan väkisin sitä, mitä maailma mahdollisesti tarvitsee. Kun sinulla on se jokin, voit luovutta käyttäen löytää reitin viedä omaa asiaasi eteenpäin.

Missä olet hyvä?

Missä asioissa olet nyt tai aikaisemmin saanut hyviä tuloksia?

Yleensä ihmiset tietävät, missä ovat hyviä. Joskus toki voi käydä niin, että se asia, jossa olet hyvä, alkaakin tympiä. Et enää saa siitä sellaista iloa kuin aiemmin. Mieti tällöin, mitä kaikkea elämässäsi on tapahtunut muuta. Onko se itse työ, joka tympii? Vai onko sinulla juuri nyt käsiteltävänä muita haasteita, jotka vievät voimia? Mitä voit tehdä toisin?

Mistä sinulle maksetaan?

Olen monesti kuullut sanottavan, “Rakastan yli kaiken tätä mun harrastusta, mutta ei siitä työtä saa!” Katso ympärillesi, niin löydät mitä uskomattomimpia yksittäisten ihmisten tekemiä asioita, joista osa on saanut nauttia maailmanlaajuista suosiota. Tuleeko ketään mieleen?

Tässä muutamia:

Sampo Kaulanen & Jounin kauppa
Sampolla on visio tehdä kaupastaan Suomen tunnetuin kyläkauppa ja hän on valmis heittäytymään ja laittamaan itsensä likoon asian eteen!
http://www.jouninkauppa.com/

Tea Latvala & design dildot
Eipä heti tulisi miettineeksi, että dildoista voi tehdä design-tuotteen ja viedä maailmalle:
http://www.hs.fi/kulttuuri/a1468293715058

Marie Kondo & Konmari
Nainen, joka tekee siivoamisesta taidetta ja saa siivousta inhoavatkin himona järjestelemään kaappejaan:
http://www.adlibris.com/fi/kirja/konmari-9789522793843?campaignId=a215c8b9-c22f-471c-9ec0-03909f112ca8

Huutokauppakeisari

Jokainen varmasti tunnistaa kasvot, vaikkei ohjelmaa olisi katsonutkaan:
http://palsanmaki.fi/

Sara Forsberg

Supersöpö Sara hyppäsi kerralla videollaan koko maailman tietoisuuteen:
https://www.youtube.com/user/SmoukahontasOfficial

Sanna Leinonen & Elvari-korut
Sannan koruja on myynnissä pitkin Suomea:
http://www.elvari.fi/

Sanna Lindroos & Sannan ruokakassi
Sannan idea lähti omasta tarpeesta helpottaa arkea. Ideallaan hän helpottaa ihmisten arkea ja tuo heille lisää vapaa-aikaa:
http://sannanruokakassi.fi

Tiesitkö, että eräs Anu aloitteli joskus autotallissaan savikakkaroita väännellen.. Arvaatko kuka Anu on kyseessä? Vastaus kirjoituksen lopussa....

Muuta ajatteluasi


Huomaa tärkeä asia: kun ajattelet, “ettei tätä minun rakasta harrastusta voi tehdä miksikään sellaiseksi, josta voisin saada edes lisäansiota”, on se kuin laittaisit laput silmillesi. Kuinka voit nähdä vaihtoehtoja, jos sinulla on laput silmilläsi? Lue uudelleen nuo esimerkit ja ymmärrä, että luovuutta käyttäen voit keksiä oman tapasi tuoda sitä sinun juttuasi esille, eikö vaan!

http://eepurl.com/bbWRAD


Liity Onnellinen.fi -yhteisöön ja saa vastalahjana tulostettava, A4 kokoinen täytettävä IKIGAI -lomake <3

Lähde: http://upliftconnect.com/ikigai-finding-your-reason-for-being/
Mysteerinainen on tietenkin Pentikin Anu: https://www.pentik.com/
Ja lämmin kiitos fb-ystävilleni, jotka auttoivat ideoimaan näissä yksinyrittävien tai yksinyrittävinä aloittaineiden tarinoissa!



Mielettömän huippua päivää <3

lauantai 9. heinäkuuta 2016

Miten näet itsesi?

Miten näet itsesi?


Ennenkuin luet yhtään pidemmälle pyydän sinua kirjoittamaan paperille 10 asiaa, jotka ovat sinulle rakkaita ja tärkeitä.

.....

No niin. Joko kirjoitit? Olethan itse mukana yhtenä? Jos et ollut, ota aikaa hetki miettiäksesi miten tärkeä sinun oma hyvinvointisi ja sinun minuutesi on sinulle. Toivon myös, että kirjoitat tämän jälkeen vähintään 10 asiaa:
  • jota arvostat itsessäsi
  • josta tykkäät
  • jossa olet hyvä
  • mitä haluat.

Meillä on iloja ja suruja kaikilla. Elämä on vuoristorataa ihanuuksineen ja jännityksineen. Oletko huomannut, että ihmisen on helpompi pitää kiinni kurjuudesta ja suruistaan kuin iloistaan ja hyvästä onnesta? On helpompi vetää surut viitan tavoin ylleen turvakseen ja suojakseen, kuin kohdata elämän iloa ja hyvyyttä ilman, että alkaa epäilyttää. Kuulostaako oudolta?

Minusta kuulosti suorastaan raivostuttavalta noin 10 vuotta sitten, kun hyvä ystäväni tuli puhumaan mulle ajatusten vaikutuksesta elämäämme. “Helppohan sinun on puhua, kun sulla on asiat hyvin elämässäsi toisin kuin minulla” – totesin ja jatkoin “Otappa tämä hometalo-helvetti, allerginen yönsä valvova lapsi, mun loppuunpalaminen ja muut asiat vähäksi aikaa, niin katsotaan jaksatko olla positiivinen.” Suuttumuksesta huolimatta jokin jäi kytemään…

Voit vaikuttaa elämäsi laatuun ajatuksillasi ja valinnoillasi – olit sitten rikas tai köyhä, sairas tai terve, nuori tai vanha. Olemme monesti itse suurimpia esteitä omien unelmiemme toteuttamiselle, emme vain tajua tätä, kun meillä on niin kova kiire etsiä syyllisiä kurjalle tilanteellemme. Hyvän salliminen on meille hyvin vaikeaa. Miksi?

Pelottaako se? Olet ehkä saanut elämäsi aikana erilaisia “ohjelmointeja”, joista on kehittynyt uskomuksia, jotka ovat kiinnittyneet lujasti selkärankaasi. Saatat uskoa, ettei “raha kasva puissa”, tai “ei minusta minun koulutuksella tuohon ole, lakkaa haihattelemasta”, tai “hanki ensin työ ja puoliso, vasta sitten lapset”, tai “ei sinun geeneilläsi pysytä hoikkana”, tai “ei kukaan mies/nainen katso kauaa tuommoista naista/miestä”. Kuulostako mikään tutulta? Itse sain kuulla sitä viimeisintä.

Meihin on ladattu hyvääkin tarkoittavien ihmisten tahoilta uskomuksia siitä, millainen on kunnollinen elämä ja mitä se sisältää. Meille on ehkä määritelty millainen meidän puolison tulee olla, millaisessa talossa elää tai miten kasvattaa lapsemme. Pitäydymme niissä uskomuksissa, vaikka sydämemme sanoo toista. Pelkäämme, että meidät hylätään tai joudumme naurunalaiseksi, jos olemme toista mieltä.

Oletko valmis?


Jossain elämänvaiheessa voit kokea saavasi eräänlaista turvaa ja huomiota toisilta ihmisiltä valittamalla elämäntilannettasi ja haasteitasi, erityisesti sitä kurjaa puolisoa tai työpaikkaa. Joskus se valittaminen on ihan tarpeellistakin, mutta siinä vaiheessa, kun siitä tulee kerta toisensa jälkeen toistuva tarina, siitä tulee myös kuluttavaa niin sinulle kuin ystävillesikin.

Paraneminen alkaa siitä, kun haluat lopettaa vanhassa elämisen ja haluat muutosta tilanteeseesi.

Kun ymmärrät, että olet vastuussa negatiivisista tunteistasi ja reaktioistasi asioihin, oivallat myös sen, että on mahdollista valita myös toisin! Voit valita ilon, positiivisuuden ja lempeyden.

Kun alat kiinnittämään huomiota asioihin, jotka sinulla ovat hyvin ja tuntemaan kiitollisuutta näistä – alat pian huomata, kuinka hyvät asiat elämässäsi alkavat lisääntyä. Yksi kerrallaan.

torstai 3. maaliskuuta 2016

Uskoakko vaiko ei?




Tee ensin tämä testi. Näet ruudulla pelaajia, jotka muodostavat kaksi joukuetta. Valkeisiin ja tummiin vaatteisiin pukeutuneet. Laske, kuinka monta koppia pallosta valkoisten joukko saa. Palaamme tähän vielä myöhemmin, mutta teethän ensin testin.


Mieli havaitsee paremmin asioita, joihin se on keskittynyt ja mihin se uskoo. Jos esim sinkkuihminen kokee, että on tarkoitettu elämään yksin, eikä sitä hänelle sopivaa tai häntä huolivaa tyyppiä nyt vaan yksinkertaisesti löydy, on hänen hyvin vaikea näiden uskomuslasien kautta nähdä todellisuutta ja oikeita mahdollisuuksiaan.

Esteiden sijaan hedelmällisempää olisi keskittyä siihen, mitä haluaa! Ja mitä hänen tulee tehdä, jotta kumppanin löytyminen on mahdollista.

Niin, testistä vielä. Huomasitko “moonwalkingia” eli kuukävelyä tekevän gorillan? Jos olit sydämestäsi keskittynyt palloon ja valkoiseen joukkoon, et nähnyt tätä gorillaa. Todennäköisesti kelasit videon alkuun ja tarkistit näkyykö se siellä? :o)



Kun uskot, että jokin asia ei ole sinulle mahdollista, on se sama kuin laittaisit laput silmille. Kun uskot, että jokin asia on sinulle mahdollinen, näet mahdollisuuksia. Se ei ole mitään yltiöpositiivista haihattelua, vaan mielen toiminnan perusteita! Asioiden mahdollistuminen vaatii kaksi asiaa: sen, että uskot muutoksen olevan mahdollinen ja uskot kykyysi tehdä muutoksen edellyttämä työ.

“Ensimmäinen askel on tehdä jotain, minkä uskoo mahdolliseksi ja sen jälkeen jatkaa matkaa.”
- Elon Musk

Tykkään Elon Muskin sanoista, sillä en usko ns. affirmaatioihin. Jos mielesi ei usko siihen, mitä haluat, affirmaatioiden lausuminen voi kääntyä pettymykseksi. Jos tavoitteenasi on esimerkiksi pudottaa 30 kg painoa terveyssyistä, mutta et usko pystyväsi siihen, eivät siinä auta aarrekarttakuvat hoikasta ihmisestä saati positiiviset lauseet. Sen sijaan palastele kilomäärä pienemmäksi. Sellaiseksi, jonka uskot saavuttavasi. Kun olet sen saavuttanut, on sinun helpompi uskoa pudottavasi loputkin.

Kun alamme uskoa johonkin, alamme ikäänkuin huomaamatta tekemään asioita uskomuksemme mukaisesti.

“Jotain kohti meneminen näyttäisi olevan paljon tehokkaampaa kuin jostain irti pyristeleminen.”
- Joanne Dahl

Tämä on yksi tehokkaan ajattelun kulmakiviä. Seuraavassa esimerkki koulumaailmasta, joka on napattu “Uskonko” -kirjasta.

"Helsinkiläinen Siltamäen ala-aste kokeili erilaisia koulukiusaamisen vastaisia toimenpiteitä, mutta ongelma ei poistunut. Vasta, kun he nimittivät kuudesluokkalaiset kantamaan vastuuta siitä, että heidän koulussaan kaikki ovat yhtä, tilanne alkoi parantua. Ongelmaa ei siis lakaistu maton alle, mutta siitä ei myöskään puhuttu. Ei yritetty päästä pois huonosta, vaan kulkea kohti hyvää."

Jos olet tyytymätön johonkin asiaan elämässäsi, etkä ole saanut sitä ratkaistua, niin kokeile jotain muuta keinoa ratkaista asia. Me ihmiset olemme siinä mielessä hassuja ja hauskoja, että tietynlaisissa asioissa, kuten esimerkiksi lasten kasvatuksessa tai parisuhteen haasteissa, tukeudumme vanhoihin konsteihin, vaikka näemme päivittäin, etteivät ne toimi. Olisiko ideaa vaihtaa näkökulmaa? Nähdä asia jostain eri perspektiivistä? Kokeilla jotain IHAN muuta?

Tämä video on myös havainnollistava esimerkki uskomuksista, eli miten näemme muut ihmiset, jos katsomme niitä "tuomitsevien / rasististen" lasien läpi.


Lähde:
Saku Tuominen & Annamari Heikkiä: Uskonko



Hassunhauskaa päivää <3

keskiviikko 4. marraskuuta 2015

Oletko kukka vai siemen?



Katso kukkaa. Se on avoinna maailmalle ja voi lähetellä hempeitä tuoksujaan toisille. Ilahduttaa loistollaan ympäristöään. Tämä ei ole mahdollista siemenille, jotka ovat vielä toistaiseksi ikkunattomassa tilassa. Kukka on erittäin haavoittuvainen, joka on jatkuvasti alttiina erilaisille haasteille, kuten auringon polttavalle voimalle, eläimille, ihmisille. Kukka sädehtii loistoaan, vaikka on jatkuvasti alttiina vahingotetuksi tulemiselle. Tämän vuoksi monet haluavat pysyä “siemenenä” ilman minkäänlaista kasvua.
- Dr. Suryanarayana Raju

Monet meistä päättävät pysyä “siemeninä” täynnä potentiaalia, mutta ilman tahtotilaa ja toimintaa. Siemenenä oleminen on turvallista. Siementä on vaikea tuhota. Siemen voi olla turvassa, mutta ei koe elävänsä. Voi olla, ettei siemen uskalla kukoistaa. Voi olla, että siemen on tilanteessa, josta se ei näe ulospääsyä. Useimmiten Elastisen sanat “mun pahin vastukseni kattoo peilistä mua” pitää paikkansa monessa haastepaikassa. Näin on, vaikka monesti perustelemme itsellemme toisin.

Elämä on jatkuvaa muutosta ja monesti löydämme oman onnellisuutta lisäävän juttumme hyväksymällä sen, että kohtaamme tiellämme epävarmuutta ja pelkoa.





In memoriam Dr. Suryanarayana Raju

keskiviikko 21. lokakuuta 2015

Miten stressi vaikuttaa näkemiseen?


Heti alkuun pieni stressitesti:

Ota hyvä asento tuolissasi. Laita puhelin äänettömälle ja ajastin soimaan viiden minuutin päästä. Sulje silmäsi ja rentoudu keskittyen yhteen asiaan, vaikka hengitykseesi - kunnes ajastin ilmoittaa viiden minuutin kuluneen.

Rentouduitko? Oliko sinulle helppoa keskittyä vain yhteen asiaan? Hyvä!

Etkö pystynyt rentoutumaan? Vilisikö mielessäsi miljoona eri asiaa? Voi olla, että tarvit lempeää muistutusta siitä, että välillä on hyvä pysähtyä kuulemaan omaa sisintäsi tässä hetkessä.

Se, kun keskitymme vain yhteen asiaan kerrallaan aiheuttaa mielessä antistressireaktion. Tuona hetkenä emme murehdi menneitä, emmekä toisaalta pelkää tulevaisuudessa olevia asioita, saati murehdi tekemättömien töiden Mount Everestiä.

Mielen kanssa harjoittelua voi verrata pyörällä ajamiseen. Stressaantuneen mielen on vaikea pysähtyä hetkeksi kuulemaan hiljaisuuden ääntä, mutta harjoittelemalla hiljaisuuden kuuleminen selkeytyy.

Kerron tarinan professorista, joka tulee netin syövereistä aina silloin tällöin vastaan.

Proffa seisoi luokkansa edessä hiljaa ja alkoi asetella kiviä isoon lasipurkkiin, kunnes se oli täynnä niitä. Sitten hän kysyi opiskelijoilta onko lasipurkki heidän mielestään täynnä? Opiskelijoiden mielestä purnukka oli täysi.

Seuraavaksi proffa kaatoi purnukkaan sen täydeltä soraa, joka pujahteli isojen kivien lomaan. Ja taas hän kysyi onko purkki nyt täynnä? "Kyllä." oli vastaus, jonka hän jälleen sai.

Sitten hän kaatoi purnukkaan hiekkaa, joka pujahteli näppärästi kivien ja soran jättämiin väleihin täyttäen purkin reunaan asti. "No, onko nyt täysi?" kysyi proffa. "On" - vastasivat opiskelijat.

Sitten hän vielä nappasi kannullisen kahvia, joka mahtui vielä aivan hyvin sinne, mitä ei hiekka ollut vielä täyttänyt. Opiskelijat nauroivat.

"No niin," aloitti proffa. "Toivon teidän ymmärtävän, että tämä lasipurnukka kuvastaa sinun elämääsi. Kivet kuvastavat tärkeimpiä asioita elämässäsi - perhettäsi, puolisoasi, terveyttäsi, lapsiasi ja unelmiasi - toisin sanoen asioita, joita ilman kokisit olevasi hukassa. Sora kuvastaa myös oleellisia asioita elämässäsi, kuten työpaikka, koti, mahdollinen autosi. Hiekka edustaa pikkuasioita elämässäsi, joilla ei oikeasti ole väliä.

Jos laitat purnukkaan ensin hiekan, sitten soran, ei purnukassa ole enää tilaa kiville. Sama on elämäsi kanssa. Jos käytät kaiken energiasi tarpeettomiin ja vähemmän tärkeisiin asioihin, sinulla ei ole tilaa tärkeille asioille elämässäsi. Keskity siis enemmän asioihin, jotka ovat todella tärkeitä. Vietä aikaa lastesi, puolisosi ja ystäviesi kanssa. Työlle on aina oma aikansa, kuten myös kodin puhtaanapidolle ja muille materiaalisille asioille. Kaikki muu on hiekkaa."

"No mitä se kahvi tarkoittaa?" kysyi yksi opiskelijoista, johon proffa vastasi: "Kahvi kuvastaa elämän pieniä iloja ja elämästä nauttimista. Toivon, että sinulta löytyy aina aikaa myös elämästä nautiskeluun."
Kun siis mielesi on stressaantunut, on sinun hyvin vaikea, ellei jopa mahdotonta nähdä eroa hiekan, kivien ja soran välissä. Kaikki tuntuvat yhtä tärkeiltä ja kiireisiltä. Tätä tarkoitan, kun sanon, että stressi vaikuttaa näkemiseesi. 

Toivon, että muistat myös mielesi toiminnan, eli haluatko keskittyä ennemmin siihen, miten stressaantunut olet, vai keskitytkö näkemään miten ja missä asioissa koet olevasi siunattu?


Voi hyvin <3


Haluatko lisälukemista? Lue Kristian Ekströmin kirjoitus "Miten multitaskaus vaikuttaa työtehoosi" Hidasta elämää -sivulta.


tiistai 8. syyskuuta 2015

Kuinka poistat negatiivisen ajattelumallin rahasta?


Vieraskynässä Miisa Mink / DrivenWoman -yhteisöstä

Kuulostaako tämä tutulta? Haluat tehdä parempia valintoja varmistaaksesi turvallisemman taloudellisen tulevaisuutesi, mutta jokin pääsi sisällä kyseenalaistaa motiivisi. Hyvin useat naiset ovat kasvaneet negatiiviseen ajattelutapaan. Rahasta kyseleminen ei ole välttämättä tahdikasta, ja meistä voi tuntua oudolta ajatus sijoittamisesta tai rahan tienaamisesta.

Saatat törmätä kysymyksiin, kuten “Onko sinusta tulossa ihminen, joka ajattelee vain rahaa?” tai “Ovatko arvosi muuttunet? Onko sinusta tulossa materialistinen?” tai “Oletko ahne?”

Professori Steve Peters selittää naisten taipumusta mukautua ja antaa miehen huolehtia pesänvartioinnista sillä, miten primitiivinen osa aivoja (= simpanssi) toimii. Tämä on se osa aivoja, joka sisältää kaikki luonnolliset mielihalut ja vaistot (selviytymisen tarpeen, ruuan, seksin, suojan) ja periytynyt meille luolamiesajoista lähtien. Riskejä ottavalla naisella oli paljon suurempi vaara saada surmansa viidakossa kuin sillä, joka pysytteli fyysisesti vahvemman miehen lähellä, antaen hänen tehdä kaikki riskialttiit päätökset.

Voimme selittää tämän kaltaiset käyttäytymiset ja uskomukset primitiivisyydellä, mutta nykymaailmassa nämä arvot pidättelevät selkeästi naisia taka-alalla ja avuttomina.

“Simpanssiaivomme” ei ole yksin syyllinen takaiskuihin taloudellisella rintamalla, vaan monet naiset (ja miehet) ovat perineet negatiivisia uskomuksia kasvatuksen ja yhteiskunnan myötä.

Katsokaamme nyt näitä hyödyttömiä uskomuksia yksi kerrallaan ja tarkastelemme ovatko ne todella totta.

1) Hyödytön uskomus: Ihmiset, jotka haluavat rahaa ovat ahneita


Uskotko sinä, että toisia auttavat tai käyttökelpoisia asioita luovat ihmiset ovat niitä, jotka tekevät elämästäsi parempaa ja mielenkiintoisempaa ja pitäisi näin ollen palkita heidän saavutuksistaan? En nyt puhu tässä hyväntekeväisyydestä, koska sillä on aina erittäin positiivinen rooli yhteiskunnassamme. Mietitäänpäs hetki ihmisiä kuten Deepak Chopra, Steve Jobs tai Anita Roddick. Ethän ole sitä mieltä, että heidän työnsä olisi syntynyt ahneudesta, asia on päinvastoin!

Voimme myös tarkastella asiaa pienemmässä mittakaavassa - jokainen, joka voi rakentaa yritystoimintaa palkaten yhdenkin ihmisen, on luonut vaurautta ja onnellisuutta hänen ympärilleen. Tai jos sinulla on mahdollista säästää ja sijoittaa asuntoon, olet antanut suojan jonkun pään päälle. Sinusta ei tarvitse tulla mitään Donald Trumpia vain siksi, että haluat pitää huolta omasta taloudellisesta tulevaisuudestasi!

2) Hyödytön uskomus: Rahaa haluavat ihmiset ovat itsekkäitä


Yrittäjät tai sijoittajat voivat joskus törmätä käsitteeseen “itsekäs”, mutta ihmiset, jotka tunnen ovat vain hyvin keskittyneitä projekteihinsa. Sinun täytyy varjella aikaasi, jos haluat saada jotain merkittävää aikaan.

Käännetään tämä hyödytön uskomus hetkeksi ympäri.

Mitä tapahtuu, jos et halua turvata omaa taloudellista tulevaisuuttasi? Mitä tapahtuu, jos et pidä huolta omasta varallisuudestasi? Kurjimmassa tapauksessa sinun täytyy antaa muiden huolehtia laskuistasi ja ruokkia sinut. Oman näkemykseni mukaan terveellä, koulutetulla aikuisella naisella on velvollisuus huolehtia itsestään ja on melko huolestuttavaa olla välittämättä omasta taloudellisesta tulevaisuudestaan ja ottaa riski siitä, jos jokin menee pieleen systeemissä. Vieläkin parempi, jos voimme vahvuudellamme auttaa muita. On paljon helpompaa auttaa muita, jos sinulla itselläsi on siihen resursseja!

3) Hyödytön uskomus: Raha itsessään on paha


Raha on yksi neutraaleimmista aineista planeetallamme. Raha ei välitä ihonväristäsi, sukupuolestasi, oletko varakkaasta perheestä vai oletko kova tekemään työtä. Raha on vain tuotteiden, palveluiden ja tiedon vaihtoväline. Vauraus helpottaa hyvinvointia ja tasa-arvoisuutta kaikilla tasoilla yhteiskunnassa, vaikkakin joskus tietynlaisissa tilanteissa se näyttäisi toiselta. Ihan kuin mikä tahansa elämässä, aina on olemassa poikkeuksia, eikä elämä ole aina oikeudenmukaista.

Vain se tapa, miten tienaat rahaa tai miten sitä käytät, voidaan tuomita hyväksi tai pahaksi. Ja se on valinta, jonka meistä jokainen voi tehdä yksilöinä. Ollaksemme rehellisiä, emme ole edes kovin hyviä tekemään näitä päätöksiä riippumatta siitä, olemmeko vauraita tai rahattomia yksilöinä. Monet meistä ostaa hyvällä mielellä halpaa muotia huolimatta siitä, kuinka se on tuotettu epäinhimillisissä oloissa ja maissa, jotka eivät välitä ympäristöstä. Kun vaurastumme, ja uskon vilpittömästi, että näin käy jokaiselle, joka liittyy DrivenWoman -yhteisöön, voimme alkaa tekemään parempia päätöksiä kuluttajina ja olla vastuullisempia elämäntavoissamme.

4) Hyödytön uskomus: Rahan haluaminen on pinnallista


Ethän putoa vaurauden stereotypian loukkuun! Nopeat autot, kalliit muotimerkit, trooppiset ulkomaanmatkat. Eihän edellä mainituissa mitään vikaa ole, me kaikki arvostamme erilaisia asioita elämässämme ja meillä on erilaiset intohimot. Mutta itsesi kannalta on hyvä määrittää mitä vauraus tarkoittaa juuri sinulle.

Minulle se tarkoittaa vapautta käyttää aikaani juuri kuten haluan. Raha mahdollistaa minulle joustavuuden tehdä asioita omalla aikataulullani, tehdä jotain merkittävää ennemmin kuin tehdä jollekin muulle merkittäviä asioita. On paljon helpompaa täyttää omaa elämäntarkoitustaan, jos sinun ei tarvitse huolehtia saatko maksettua seuraavan sähkölaskusi.

Ja mitä tulee kalliisiin design-kenkiin, minä toki rakastan niitä. Sinä voit katsoa näitä asioita joko “egon” kautta ja status symbolina. Voit ajatella, että ihmiset ostavat merkkituotteita saadakseen hyväksyntää ympäriltään (ja olen vakuuttunut, että varmasti monet tekevät näin). Tai sinä voit katsoa näitä asioina, kuten mitä tahansa elämässä, omien arvojesi kautta. Estetiikka ja kauneuden arvostaminen ovat yksi perusarvoistani ja näin ollen kauneus vetää minua aina puoleensa, - hyvin tehty muoti ja design. Uskon, että kauneus tuo jokapäiväiseen elämään harmoniaa ja onnellisuutta.

Valinta on sinun, millaisten linssien läpi haluat asioita katsoa.

Onko sinulla jotain muita uskomuksia rahasta ja vauraudesta, jotka voivat olla haitallisia ja pitää sinua paikoillaan?

Vaihtaaksesi negatiiviset uskomukset, tulee sinun ensin havaita ne ja kirjoittaa ne ylös.

Kyllä! Kirjoittaminen on tärkeä osa prosessia, sillä silloin niistä tulee todellisia ja voit paremmin tarkastella niitä. Katso, mitä kirjoitit ja näe ovatko ne oikeasti universaali totuus, vai voisivatko ne sen sijaan olla sinun henkilökohtaisia, vahvasti kiinni pitämiäsi uskomuksia?

Negatiiviset uskomukset estävät sinua toimimasta positiivisesti ja mitä tulee vaurauteen, negatiiviset uskomukset voivat olla vahingollisia sinulle kuin myös ihmisille ympärillesi, jos niitä ei poisteta.

Kun olet tunnistanut “riiviösi”, voit vaihtaa ne positiivisiin uskomuksiin määrittelemällä mitä vauraus tarkoittaa tai tulee tarkoittamaan sinulle. Sinulla on oikeus - ja voima - ansaita ja käyttää rahaa kuten haluat, täten sinun tulee luoda sinun ihka oma positiivinen uskomusjärjestelmä rahasta.

Mitä sinä ajattelet rahasta? Onko sinulla ollut negatiivisia uskomuksia henkilökohtaisesta vauraudesta?

Vaurasta viikkoa!

 Alkuperäinen kirjoitus on julkaistu blogissa blog.drivenwoman.co.uk


P.S. Saamme tänne Raaheen KTM Terhi Majasalmen Vaurausvalmennuksen to 17.9.2015. Osta lippu ja lue linkit tapahtuman fb-sivulta.
P.SS. Haluatko päästä negatiivisista uskomuksista valmennuksessa? Varaa aika 045 6342 778 live- tai skypevalmennukseen! Syyskuun aikana varatut valmennukset ovat 62 e / tunti.